O que você vai aprender nesse Ebook

• O que é, de fato, o autoconhecimento e como ele pode transformar sua maneira de viver, sentir e se relacionar.

• Como olhar com compaixão para a sua história, mesmo as partes que você gostaria de esquecer.

• A acolher sua criança interior e assumir, com segurança e maturidade, o seu papel de adulta na sua própria vida.

• A identificar os esquemas emocionais que influenciam suas escolhas e, muitas vezes, te aprisionam em padrões dolorosos.

Este e-book traz exercícios práticos que eu mesma aplico com minhas pacientes em consultório, ferramentas que funcionam na vida real e ajudam a promover mudanças concretas, acessíveis e profundas.

• O que é, de fato, o autoconhecimento e como ele pode transformar sua maneira de viver, sentir e se relacionar.

• Como olhar com compaixão para a sua história, mesmo as partes que você gostaria de esquecer.

• A acolher sua criança interior e assumir, com segurança e maturidade, o seu papel de adulta na sua própria vida.

• A identificar os esquemas emocionais que influenciam suas escolhas e, muitas vezes, te aprisionam em padrões dolorosos.

Heurea Gonçalves Miranda

Oi, eu sou a Heurea! Psicóloga formada pelo Centro Universitário Unieuro, com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUCPR/ARTMED e Terapia Comportamental Dialética pela FLNC.

Sou casada, apaixonada por relações humanas e atuo há anos em clínica particular, atendendo mulheres, homens e casais no Brasil e em vários cantos do mundo, tudo online, com a mesma profundidade e presença de um atendimento presencial.

Até aqui, já tive a alegria de acompanhar centenas de pessoas em suas jornadas de transformação. Gente que chegou machucada, confusa ou cansada… e que, aos poucos, foi se reencontrando, reconstruindo a autoestima e aprendendo a viver relações mais saudáveis, com os outros e, principalmente, consigo mesmas.

Acredito que relacionamentos não precisam ser fonte de sofrimento. Com o autoconhecimento certo, é possível viver com mais clareza, segurança emocional e liberdade para ser quem se é e construir relações mais saudáveis.

Por apenas

R$ 47,90 à vista